在训精英选手
覆盖田径、游泳、举重、体操
专项训练模块
力量、速度、耐力、技术、心理、营养、康复
选手满意度
2024年度内部调研反馈
针对31选手7的力量短板定制，结合杠铃、弹力带与爆发力训练，提升起跑与跳跃表现。
短距离冲刺、反应灯训练、下坡跑技术，福建体育31选手7的100米/200米专项提升方案。
间歇跑、乳酸阈值训练、长距离配速，为中长距离项目打下坚实基础。
跨栏、标枪、跳高技术拆解，视频分析+教练一对一，动作经济性优化。
运动心理辅导、压力管理、专注力训练，让31选手7在大赛中稳定发挥。
个性化膳食计划、补剂策略、睡眠优化，加速身体修复与适应。
2025年6月14-16日 · 福建省体育中心
31选手7中12人参赛，主攻100米、400米及跳远项目。
备战中
2025年7月22-25日 · 厦门体育中心
7个专项全面参赛，为2026省运会预热。
报名中我们收集了运动员与家长最关心的问题，专业解答。
代表福建体育精英梯队中31名核心选手，以及围绕他们打造的7大支撑体系（力量、速度、耐力、技术、心理、营养、康复）。旨在通过精细化培养冲击全国及国际赛事。
需通过各地市体校推荐或参加每年两次的公开选拔测试。要求年龄14-20岁，具备省级比赛前八名成绩。详情可关注福建省体育局官网公告。
是的，福建体育与本地重点中学合作，为31选手7提供弹性学制，上午文化课，下午专项训练，保证运动员全面发展。
因人而异。根据初始评估，速度/力量型选手偏重模块A/B，技术型项目（如跨栏）侧重模块D。心理模块（E）是所有选手的必修课。
配备专职物理治疗师与队医，每周三次康复理疗，并引入水下跑步、高压氧舱等设备。受伤选手进入“康复-回归”绿色通道。
赛事直播通常通过福建体育官方抖音号、视频号以及“福建体育31选手7”合作平台同步直播。部分重点赛事由福建电视台体育频道播出。
福建省福州市仓山区体育路28号 · 福建体育训练中心
📞 咨询电话：0591-8331 7700 (工作日 9:00-17:00)
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